Когда мой брат решил серьезно заняться бодибилдингом, то всю интересующую его информацию он находил тут. Этот блог натурального качка помог ему разобраться со всеми упражнениями, которые он делал. Здесь доступно рассказывается о каждом шаге, который необходимо пройти настоящему качку. Есть иллюстрации, которые дополняют объяснения, с их помощью легко понять, каким образом нужно выполнять упражнения. Для многих, этот сайт станет не только интересным чтивом, но и настольной книгой, которая поможет сделать свое тело красивым и здоровым. Мой брат очень доволен, что нашел этот http://body-blog.ru/ сайт и теперь рекомендует его всем своим друзьям.
